W ciągu ostatniej dekady Ubud stał się mekką Azji Południowo-Wschodniej dla joginów i joginów z całego świata. Bujna przyroda i głęboka duchowość nieodłącznie związane z kulturą balijską sprawiają, że to małe miasto jest idealnym miejscem do przyjęcia uważnej praktyki, zarówno dla ciała, jak i umysłu. Studia jogi nazywane są shala, sanskryckim słowem oznaczającym dom lub dom. Oto najlepsze domy jogi w Ubud.
Intuicyjny przepływ
Położony na wzgórzu Penestanan Kaja, Intuitive Flow to kameralny i przestronny shala z widokiem na bujną balijską dżunglę i wulkaniczne szczyty. Jakość nauczycieli jest niezwykła, a widok wyjątkowy. Tutaj możesz spróbować Yoga Pranala, unikalnej i specjalnej mieszanki tradycyjnej jogi i starożytnych nauk balijskich. Czy potrafisz sobie wyobrazić praktykę porannej jogi ze wschodem słońca i kąpielą na skórze? Absolutnie ukryty mały klejnot.
Zajęcia jogi i piękny tropikalny widok w Intuitive Flow, Ubud, Bali © Intuitive Flow
The Yoga Barn
Oaza spokoju w sercu wyspy, Yoga Barn to coś więcej niż proste studio: jest to wszechstronne doświadczenie leczenia, odnowy biologicznej i społeczności. Położona w centralnej części Ubud, ukryta przy małej uliczce, stodoła ma siedem pracowni jogi i 100 zajęć jogi, medytacji i tańca na tydzień, a także zabiegi lecznicze i ajurwedyczne. I więcej: sesje astrologiczne, dżemy acro jogi, ekstatyczny taniec, koncerty kirtanu, poniedziałkowe filmy, uzupełnione pysznym wegańskim, surowym i ajurwedyjskim jedzeniem Garden Kafe. Raj na ziemi.
Główne studio jogi w The Yoga Barn, w Ubud, Bali © The Yoga Barn
Chakra Yoga Shala
Wychodząc na szmaragdowo zielone pole ryżowe, Chakra Yoga Shala została otwarta latem 2017 r. I jest prowadzona przez miejscowego balijczyka z lokalnymi nauczycielami balijskimi. Zajęcia są kameralne i wspierają lokalną społeczność jogi. Dodatkowo kawiarnia na dole, Oasis Yoga & Cafe, oferuje pyszne świeże jedzenie. Czy jest coś lepszego niż przepyszny, zdrowy posiłek po ćwiczeniach jogi?
Medytuje na początku zajęć z jogi © lograstudio / Pixabay
Dom jogi w Ubud
Dla tych, którzy chcieliby przećwiczyć jogę w shala poza utartym szlakiem w spokojniejszej części Ubud w okolicy Abangan, Ubud Yoga House jest idealnym miejscem. Czy potrafisz sobie wyobrazić obejmowanie nurtu jogi podczas hipnotyzowania otaczającą go bujną przyrodą? Ich wizją jest wspieranie „jogi dla wszystkich”, a atmosfera jest przyjazna i pogodna.
Ćwiczenia jogi w Ubud Yoga House, Ubud, Bali © Ubud Yoga House
Radiantly Alive
Siedziba Radiantly Alive, położona również w centrum Ubud, otworzyła swoje podwoje w 2012 roku, z misją stworzenia inspirującej społeczności, wspierającej żywe i promienne życie. Dysponują trzema studiami z różnorodnymi ćwiczeniami i warsztatami, w tym Sky Yoga Flow, w których ludzie mogą doświadczyć jogi podczas zawieszenia na paskach zwisających z dachu. Jak zachwycająco.
Zajęcia jogi w Radiantly Alive, w Ubud, Bali © Radiantly Alive
Centrum Jogi Ubud
Centrum Jogi Ubud mieści się w nowoczesnym budynku zaprojektowanym przez światowej sławy architekta w południowej części Ubud. Oferują szeroki wybór zajęć z jogi, tańca i pilatesu. Słyną z gorących sesji pilates: idealna do odtruwania organizmu z toksyn i stresu. Wypróbuj też ich lekcje flamenco dla początkujących.
Piękna architektura Centrum Jogi Ubud na Bali. © Centrum Jogi Ubud
Taksu Yoga
W języku balijskim taksu oznacza „nieopisaną esencję ducha”. Joga nie jest praktyką, którą należy „wykonać”, należy „przeżyć” i właśnie to jogini i jogini mają szansę doświadczyć w Taksu Jodze.
Taman Hati Joga i Medytacja Aśram
Taman Hati oznacza ogród serca. Aśram prowadzi nauczyciel I Ketut Bandiastra. Stworzył specjalną praktykę jogi zwaną Pranawayu, podobną do przepływu Vinyasa, która koncentruje się na świadomości i energii krążącej w ciele.
