Od Berlina po Monachium i Düsseldorf po Lipsk, joga w Niemczech kwitnie, a coraz więcej pracowni otwiera się w większości dużych miast. Bonn, tętniące życiem miasto uniwersyteckie, nie jest wyjątkiem i oferuje całą masę różnych doświadczeń, od medytacyjnych zajęć hatha jogi po intensywne warsztaty przepływu vinyasa. Oto najlepsze studia jogi w mieście.
Lud Vinyasa
Nazwa zdradza: skupia się tutaj na jodze vinyasa, ale program nauczania wymienia także inne praktyki, w tym asztangę, yin i jogę dźiwamukti. Ich warsztaty głębiej eksplorują różne nauki i stanowią wprowadzenie do medytacji i zaawansowanych pozycji. Lud Vinyasa postrzega siebie jako globalną społeczność otwartą na wszystkie narodowości. Wszystkie ich zajęcia są prowadzone w języku angielskim i są mile widzianą przystanią dla wielu międzynarodowych studentów, którzy studiują w głównym kampusie Uniwersytetu w Bonn tuż za rogiem. Zajęcia dodatkowe 16 EUR.
The Yoga Studio Vinyasa People Bonn, Fürstenstraße 3, Bonn, Niemcy, +49 1573 9428 665
Joga © Dzięki uprzejmości The Vinyasa People
Butterfly Yoga
Butterfly Yoga w dzielnicy Bonn w Südstadt koncentruje się na połączeniu przepływu vinyasy i yin yogi. Te dwie nauki doskonale się uzupełniają: podczas gdy płynąca praktyka vinyasy jest stosunkowo wymagająca i stawia w centrum techniki pranayama i silne asany, yin joga spowalnia rzeczy, a klasa obejmuje delikatne głębokie odcinki i uważne oddychanie. W programie znajdują się zajęcia na wszystkich poziomach, a także dedykowane zajęcia przed- i poporodowe, kursy dla początkujących i zajęcia tylko dla mężczyzn. Jeśli chcesz głębiej poznać jogę, możesz wziąć udział w jednym z regularnych warsztatów lub zarezerwować prywatną lekcję i sam się skoncentrować. Zajęcia dodatkowe 16 EUR.
Butterfly Yoga, Rittershausstraße 15, Bonn, Niemcy, +49 1512 3014 284
Atelier Jogi
Yoga Atelier zajmuje niedawno odnowione pokoje dawnej fabryki gobelinów w Bonn Beuel, po drugiej stronie Renu od głównego kampusu uniwersyteckiego. Zostaniesz powitany herbatą i ciepłą atmosferą zapalonych świec i delikatnym zapachem kadzidełek, a lekcjom często towarzyszy łagodna muzyka. Harmonogram składa się z dwutygodniowych lekcji dla początkujących, jogi powietrznej, jogi napływowej potu, które obejmują bardziej zaawansowane postawy i praktyki jogi sanft („miękka joga”), które łączą najlepsze cechy hatha, yin, kundalini i LSD (długie, wolne, głęboka) joga. Zajęcia dodatkowe 16 EUR.
Yoga Atelier Bonn, Siebenmorgenweg 10, Bonn, Niemcy, +49 176 8165 6099
Joga © Dzięki uprzejmości Yoga Atelier
Studio 52
Studio 52 ma dwa studia w Bonn, jeden na starym mieście, drugi w dzielnicy Südstadt. Harmonogramy składają się z całej gamy różnych nauk, od podstawowych zajęć wprowadzających lub pośrednich na wszystkich poziomach, od relaksującej yin yogi do trudnych zajęć anusara i vinyasa. Ich warsztaty dotyczą różnych aspektów jogi, niezależnie od tego, czy chcesz pogłębić swoją praktykę, wziąć udział w seminarium z tańcem dla kobiet czy odkryć medytację. Zajęcia dodatkowe 16 EUR.
Studio 52, Annagraben 49, Bonn, Niemcy, +49 228 4102 7676
Studio 52 - Studio Südstadt, Lennéstraße 52, Bonn, Niemcy, +49 228 4102 7676
Grenzenlos Yoga
Andrea z Grenzenlos Yoga lubi skupiać się na ludzkich możliwościach, a nie ich ograniczeniach. Jej zajęcia zwykle są tematyczne, podkreślone muzyką i mają na celu połączenie umysłu, ciała i duszy. Ćwiczenie to połączenie siły, wytrzymałości i płynnych ruchów. Okazjonalne warsztaty są wymienione na stronie internetowej, a prywatne lekcje mogą być organizowane za pośrednictwem poczty elektronicznej, jeśli potrzebujesz więcej wskazówek. Zajęcia dodatkowe 16 EUR.
Grenzenlos Yoga, Kaiserplatz 20, Bonn, Niemcy, +49 1514 1952764
Przyjmij teraźniejszość w Power of Now Oasis. © Power of Now Oasis
Po prostu joga
Simply Yoga znajduje się w kompleksie Bachhöfe, w samym sercu dzielnicy Bad Godesberg w Bonn. Mieszanka klas przeznaczona jest dla wszystkich poziomów i środowisk. Są kursy hatha na wszystkich poziomach, yin-joga i potężne kursy ashtanga i vinyasa; weekendy są zarezerwowane na pogłębione warsztaty, szkolenia nauczycieli, koncerty i inne. Jeśli nie możesz dostać się na żadną z zaplanowanych zajęć, personel może zorganizować dla ciebie prywatne lekcje. Zajęcia dodatkowe 16 EUR.
Simply Yoga, Paul-Kemp-Straße 7, Bonn, Niemcy, +49 228 3509 445
