Przewodnik miłośnika fitness po Helsinkach

Spisu treści:

Przewodnik miłośnika fitness po Helsinkach
Przewodnik miłośnika fitness po Helsinkach

Wideo: Burn Fat Fast: 20-minutowy trening rowerowy 2024, Lipiec

Wideo: Burn Fat Fast: 20-minutowy trening rowerowy 2024, Lipiec
Anonim

Helsinki to wspaniałe miasto z wieloma atrakcjami dla entuzjastów sportu i tych, którzy lubią pozostać aktywnie odwiedzający o każdej porze roku. Oprócz regularnych sportów i ćwiczeń, jest to również idealne miasto dla osób lubiących sporty zimowe i jeszcze bardziej niezwykłe zajęcia.

Gdzie iść

Siłownie i hale sportowe są liczne w Helsinkach, a najbardziej znaną siecią jest Sats Elixia. Wydział sportowy miasta ma na swoich listach ponad 70 obiektów, w tym stadninę koni, trzy lodowiska hokejowe i cztery hale pływackie. Centrum sportowe Kamppi, na przykład, jest centralnie położone z halą sportową, basenem i siłownią. Sprawdź stronę internetową działu sportowego pod kątem adresów i rezerwacji. Większość z tych lokalizacji obejmuje tradycyjną saunę fińską, w której można się zrelaksować.

Image

Pesäpallo, czyli fińska wersja baseballu, nie jest grana nigdzie indziej na świecie. Istnieją udogodnienia dla tego, a także innych sportów, takich jak jazda na deskorolce, piłka nożna i tenis w większości dużych parków i otwartych przestrzeni w Helsinkach. Okoliczne drogi wodne, które rozciągają się daleko do Morza Bałtyckiego, są idealne do uprawiania sportów wodnych, takich jak kajakarstwo i żeglarstwo, a istnieje kilka plaż do pływania, które można wykorzystać nawet zimą do pływania w lodzie.

Ścieżki dla pieszych w Helsinkach są dobrze przygotowane dla rowerzystów i biegaczy, a większość z nich ma specjalne ścieżki oddzielone, zaorane i solone podczas zimy. Oznacza to, że można wybrać się na jogging lub rower w dowolnym miejscu w mieście, z wyjątkiem centrum miasta. Dla tych, którzy ćwiczą zimą na zewnątrz, należy używać odpowiednich opon rowerowych, uchwytów do butów i nosić odzież odblaskową.

Gracze Pesäpallo / Duke / WikiCommons

Image

Sporty zimowe

Popularną atrakcją dla Finlandii są sporty zimowe i nie zawsze trzeba jechać aż do ośrodków narciarskich w Laponii, aby je znaleźć. Gdy drogi są zbyt oblodzone, aby biegać, spróbuj jazdy na łyżwach nordyckich na specjalnie oznakowanych szlakach, a nawet na Bałtyku, jeśli jest wystarczająco zimno. Jazda na łyżwach jest możliwa o każdej porze roku na lodowiskach krytych lub zewnętrznych, takich jak popularne lodowisko na placu obok dworca kolejowego przypominającego nowojorskie Rockefeller Center, które zostały utworzone zimą. Wiele parków ma ślady jazdy na łyżwach w zimie, co jest nieco trudniejsze. Popularne areny hokeja na lodzie są również otwarte przez cały rok, a na wielu lodowiskach znajduje się miejsce przeznaczone dla hokeistów. Wystające skały z epoki lodowcowej w całym mieście również zapewniają dobre warunki do jazdy na sankach. Dzieci szczególnie uwielbiają jeździć na sankach po schodach Placu Katedralnego, kiedy się oblewają.

Rowerzysta na śniegu / Petri Krohn / WikiCommons

Image

Popularne w ciągu 24 godzin